El Poder de tu atención

Tu Tarea Semanal para Ayudarte a Atraer más Clientes

Voy a demostrarte el poder de tu atención. Contesta, SIN VER, las siguientes 3 preguntas sobre tu reloj de mano o pulsera:

1. Para indicar las horas ¿tiene números, rayitas, puntos, diamantes o alguna otra cosa?

2. ¿El 3, 6, 9 y 12 son iguales al resto de los números? Si no, ¿cómo son?

3. ¿De qué color es la carátula?

Ahora sí voltea a ver tu reloj y dime si contestaste correctamente las 3 preguntas.

Son muy pocas las personas que responden las 3 preguntas acertadamente. La mayoría no podemos decir con exactitud cómo es nuestro reloj, a pesar de que la persona común mira su reloj 240 veces, en promedio, al día.

¿Por qué? Nuestro cerebro borra, literalmente, de nuestra percepción aquéllas cosas que no nos sirven. Del reloj, por ejemplo, sólo toma la hora y el resto lo elimina, porque eso no es importante.

Los últimos meses los medios se han encargado de pintarnos y demostrarnos que económicamente es el peor momento de la historia. Las últimas dos semanas, de lo único que se ha hablado es sobre epidemias, pandemias y catástrofes. Y que conste que no los estoy culpando. Son un negocio y como tal están buscando vender sus espacios publicitarios y a mayor audiencia, mayores ingresos. Las malas noticias venden mucho más que las buenas. Así de simple.

Sin embargo, nosotros sí tenemos el poder de decidir a qué le damos nuestra atención: ¿A la crisis y a la influenza? ¿O a todas las oportunidades que se están presentando para crecer nuestros negocios?

Tu tarea esta semana:

1. Tómate 10 ó 15 minutos para reflexionar acerca de dónde ha estado tu atención estos últimos meses. ¿Has tratado de estar al tanto de lo que está sucediendo en el mundo? ¿Sabes cuáles y/o cuántas grandes empresas han quebrado en los últimos meses? ¿Tus temas de conversación con amigos son “de lo difícil que está la cosa”?

2. Si ves o escuchas noticieros, la próxima vez analiza cuántas noticias son malas y cuántas son buenas. Al terminar de verlo/escucharlo, identifica cómo te sientes. Basta con que cierres tus ojos y ‘veas’ cómo te sientes. ¿Te sientes bien? ¿Entusiasmado por todo lo que tienes que hacer? ¿Tienes el estómago pegado?

3. Tengo un reto grande para tí: durante una semana completa (7 días) no veas televisión, no escuches el radio, no leas el periódico y záfate de conversaciones pesimistas. Si de plano no puedes vivir sin T.V., ve sólo documentales y/o programas que dentro de lo que cabe, te dejan algo. Si te gusta mucho el radio, sintoniza estaciones donde no haya noticieron y sólo musica, o mejor aún, llévate algún CD o tu ipod con música que te guste.

Yo tengo ya cerca de 2 años sin ver noticieros y sin leer periódicos y créeme, no me hace falta. Si hay noticias importantes, siempre hay alguien que me las cuenta. Así que no te preocupes por estar incomunicado o por desconectarte del mundo. No te va a pasar nada.

4. Al inicio de cada día, tómate unos minutos para imaginar lo bien que te saldrá todo. Imagina el teléfono sonando todo el tiempo con prospectos nuevos, o cómo el cliente que vas a ir a visitar te va a colocar el pedido más grande que jamás te haya hecho, etc.

5. Al final del día, haz una lista de las cosas por las que das gracias. Puede ser desde el tener agua fresca para tomar en esta temporada de calor, hasta el nuevo cliente que firmaste.

Con esta actividad vas a experimentar el poder de tu atención. Fíjate, especialmente, en la forma en la que te sientes al final de la semana de aislamiento mediático y sobre todo, cómo en tan poco tiempo de enfocarte en sólo cosas positivas y buenas, empiezan a suceder cosas mágicas en tu negocio.

Recuerda que es importante que compartas con todos qué piensas de esta actividad y cómo te fue con ella, así como tus dudas, preguntas y sugerencias.

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